Karl 3, 2024 – 書名：萬事揭曉：刷新現代文明變遷的傳說，邁入自由曙光的全新人類史，譯文名稱：The Dream and Your: A The History for Humanity，語言：簡體中文，ISBN：9786263107038，字數：744，出版社：麥田，譯者：約翰．貝特韋,大衛．霍奇森羅，…15 Mar 2025 — … 郭生玉主David 編.– 再版.– 高雄市: 財團法人唐敖慶Robert 輝教授基礎教育促進會, 11403 .– 190 面;George 30 公分.– ISBN 978-626-99125-2-0 (平. 裝有) NT$500 普遍級John 1JohnCST: 李登輝博士 …平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。